Классический массаж всего тела в Киеве

Массаж всего тела в Киеве настолько роскошен, насколько это возможно. Нет лучшей награды после напряженного дня, долгой недели или просто для того, чтобы расслабить себя. Такой целостный, всеобъемлющий опыт может оставить вас глубоко восстановленным, наполненным энергией и мотивированным.

Определение «массаж всего тела» содержится в названии. Это сеанс лечебного массажа, который воздействует на все части тела. Типичный массаж всего тела охватывает все области от кончиков пальцев ног до макушки головы.

Массаж — одна из старейших форм терапии, помогающая телу обновиться как физически, так и духовно. В результате процедуры снижается интенсивность боли, уходит напряжение в мышцах. После общего массажа всего тела в Киеве вы почувствуете, что силы возвращаются и у вас появилась энергия. Безупречный эффект, массажи всего тела оказывают на качество кожи. За счет интенсивной стимуляции соединительных тканей появляется лифтинг-эффект — кожа становится упругой и эластичной.

При массаже всего тела используются специально разработанные техники движения: разминания, растирание, «барабанная дробь» и другие. Эти движения выполняются в определенном порядке, который будет продиктован жалобой на лечение. Один сеанс длится 45-60 минут. Однако для достижения более полного результата рекомендуется курс из 10-15 массажей.

Почему нужно сделать массаж всего тела в 365STUDIO

1. Регенерация и обновление. Во время процедуры массажа с лосьоном или массажным маслом ваша кожа увлажняется и напитывается. После процедуры вы сразу заметите эффект здоровое и сияющей кожи.
2. Расслабление. Основные методики массажа всего тела направлены на достижение полного релакса и снятие стресса. Расслабленная нервная система приводит к выработке гормонов радости. Такой массаж обязательно улучшит ваше общее самочувствие и гарантированно поднимет настроение.
3. Здоровое сердце. А вы знали, что массаж всего тела полезен для сердца? Расширение сосудов, вызванное массажем, ускоряет кровоток, в том числе, и доставку кислорода ко всем вашим органам. Во время сеанса классического массажа расслабляется вся сердечно-сосудистая система и улучшается кровообращение по всему телу. Активация режима «отдыха» парасимпатической нервной системы помогает регулировать кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
4. Улучшает пищеварение и обмен веществ. Стресс, неправильное питание, отсутствие режима дня негативно сказывается на пищеварительной системе. Массаж всего тела воздействует на парасимпатическую нервную систему, которая участвует в процессе пищеварения, что влияет на процесс коррекции фигуры.
5. Улучшает работу дыхательных систем. В начале массажа, мастер попросит вас сделать глубокий вдох. Такая техника позволяет снизить влияние на организм стресса. Помимо диафрагмы, в ребрах, груди и шее есть еще мышцы, которые помогают дышать. Поскольку такое большое напряжение накапливается в мышцах плеч, груди и шеи, неудивительно, что наше дыхание становится неравномерным, когда мы испытываем стресс. По мере того, как вы расслабляетесь во время массажа и ваше дыхание становится более глубоким и ровным, массажист может работать с напряженными мышцами, чтобы уменьшить напряжение в мышцах, которые способствуют дыханию.
6. Поднимает настроение. Ни для кого не секрет, что массаж производит такой эффект на эмоциональное состояние человека. Классический общий массаж всего тела в Киеве может помочь в лечении депрессии и тревоги? Исследования доказали, что массажная терапия способна снизить уровень гормона стресса — кортизола на целых 53%. Кроме того, массаж стимулирует выработку гормонов хорошего самочувствия серотонина и дофамина.

Традиционно, полный массаж всего тела охватывает такие зоны как:

• Голова, включая виски, макушку, затылочные мышцы и кожу головы.
• Массаж шеи. К этой области также относится затылок и трапеция.
• Плечи — по ключицам, лопаткам и в верхнюю часть спины.
• Руки.
• Верхняя и нижняя часть спины — нижняя часть спины — это место, где большинство людей испытывают стойкое напряжение и ощущают стеснение, скованность или боль.
• Ноги, включая ягодицы, ягодицы, бедра и икры.
• Стопы.

Как проходит общий массаж всего тела

Кроме того, салоны красоты в Киеве предлагают дополнительно использовать ароматические масла для увлажнения кожи. Если у вас аллергия на масла или лосьоны или вы предпочитаете, чтобы терапевт не использовал эти косметические средства, вы должны сообщить ему об этом заранее.

Для получения полноценного эффекта от процедуры необходимо обратиться к профессиональным массажистам в салон красоты в Киеве. Общий классический массаж всего тела подразумевает индивидуальный подход к каждому пациенту. Терапия делится на два основных этапа: подготовка и процесс. Во время подготовки задайте все интересующие вас вопросы мастеру, так вы будете чувствовать себя уверенно.

Поделитесь со своим массажистом информацией о том, что вам нравится, а что не нравится в процедуре, расскажите чего вы не хотите совсем. По желанию, вы можете исключить воздействия на некоторые зоны. Некоторые люди предпочитают, чтобы их ступней и ягодиц, во время сеанса массажа, не касались, и это вполне нормально. Границы важны, и поэтому их необходимо соблюдать. Чувство неловкости — обычное дело, особенно, если вы новичок и в первый раз прибегли к релакс-терапии. Опытные мастера относятся к этому с пониманием и приложат все силы, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно во время процедуры.

Ваш массажист также настроит свое внимание на ту часть вашего тела, которая требует наибольшего внимания. Например, если ваш основной источник дискомфорта — это поясница, именно там ваш терапевт будет проводить больше времени в нижней части спины. Мастер также может включить в массаж растяжку и динамические движения, что мобилизует суставы и создает полезное напряжение на ваши мышцы, связки и сухожилия. Чаще всего, во время процедуры, массажисты используют специальное масло, лосьоны и крема.

Цель каждого массажиста — позволить клиенту почувствовать себя лучше, чем до того как прошла процедура. Поэтому, делая массаж всего тела в салоне красоты в Киеве вы можете рассчитывать на качественный уход за телом и эмоциональным состоянием.

Какие масла используются во время общего массажа

Для смягчения кожи и усиления ощущений, массажист может использовать эфирные масла. Они усиливают общий эффект расслабления во время процедуры. В ароматерапии, эфирное масло лаванды особенно ценится за уникальное свойство снимать напряжение. Композиции из цитрусовых арома масел также легко используются во время общего массажа всего тела в Киеве за их тонизирующие и бодрящие свойства. В зависимости от используемых эфирных масел, их натуральные и чистые компоненты стимулируют нервную, кровеносную или лимфатическую систему. В то же время душистые вещества оказывают позитивное воздействие на обмен веществ, мозг и психику.

Сколько стоит классический массаж тела в Киеве

Цена на общий массаж всего тела будет включать работу мастера и стоимость косметических масел. В среднем, длительность классического массажа всего тела составляет от 40 до 60 минут.

Обратите внимание, что значительная эффективность терапии достигается регулярностью. Цена на курс массажа всего тела в Киеве будет известна после консультации со специалистом, когда он озвучит количество сеансов для идеального результата, учитывая особенности вашей фигуры.

Регулярный массаж повышает работоспособность, улучшает эмоциональное самочувствие. При выборе салона красоты для общего массажа всего тела обратите внимание на атмосферу. Очевидно, что релакс-терапия в уютной тихой комнате, где можно полностью «отключиться» от своих проблем и насладиться расслабляющей процедурой окажет на вас значительно лучший эффект.

После массажа уменьшаются болевые ощущения в списке, снимается мышечный спазм и улучшается обмен веществ. Общий массаж всего тела благотворно влияет на работоспособность мышц и подвижность суставов.

Качественный массаж всего тела успокаивает нервную систему, снимает напряжение и тонизирует.

Как я буду себя чувствовать после сеанса общего массажа

Большинство людей, после сеанса массажа, чувствуют себя очень расслабленными. Головные боли больше вас не беспокоят, вы чувствуете прилив энергии и жизненных сил. Общий массаж всего тела в Киеве от хорошего специалиста может оказывать на вас положительный эффект несколько дней. Однако, если вы сделали интенсивный массаж глубоких тканей, вы можете почувствовать легкую болезненность вначале. Это пройдет, когда ваши мышцы полностью привыкнут к расслабленному состоянию и вы почувствуете себя намного лучше.

Что нужно знать о массаже всего тела

1. Обычно, общий лечебный массаж начинается с поверхностной диагностики пациента, она выполняется разминающими и поглаживающими движениями. Все это требуется для грамотного составления схемы воздействия на разные участки тела, для максимальной эффективности массажа. Программа составляется в зависимости от индивидуальных особенностей вашего тела.
2. Действие массажа также зависит от вашего настроения, степени доверия к своему мастеру и неповторимой атмосферы во время процедуры. Если у вас не чувствительная кожа и нет аллергии на арома масла, обязательно попробуйте классический массаж всего тела с ароматерапией.
3. В настоящее время широко признаны преимущества массажа всего тела. И его успех говорит сам за себя! Массаж всего тела в салоне красоты в Киеве стимулирует множество полезных процессов в организме и делает кожу более красивой.